г. Псков, с/к "СКАВ", ул. Советская 108
тел. +7 909 574 17 20

Псковский клуб традиционного
боевого искусства
Айкидо Takemusu Aiki

Новости ВК

В: С какого возраста я могу начать заниматься айкидо?
О: Возрастной диапазон нашего клуба - с 13 до 72 (старшая группа) и с 5 до 12 лет (младшая группа). Но при желании и сознательном подходе возрастные рамки не ограничиваются.

В: Какая физическая подготовка и уровень здоровья требуется для занятий Айкидо?
О: Вы можете заниматься абсолютно с любым уровнем здоровья и физической подготовки, т.к. тренируетесь только для себя, со скоростью и нагрузкой, которую считаете нужной.

В: Какая форма одежды допускается до занятий Айкидо?
О: Начинать занятия можно в обычной спортивной форме. Приобретение кимоно (кейко ги) будет являться показателем серьезности ваших намерений.

В: Где я могу приобрести тренировочное оружие?
О: Тренировочное оружие (бокен - деревянный меч, джо – палка, танто - нож) вы можете приобрести в нашем клубе. Стоимость вы можете узнать у инструкторов.

Для новичков: на первоначальной стадии тренировок можно обойтись самодельным оружием.

  • Джо - в хозяйственном магазине покупаете максимально ровный черенок для граблей (длина - от пола до подмышки), наждачной бумагой зачищаете черенок от заноз и неровностей, пропитываете его горячим воском, снимаете лишний слой воска. Палка должна быть без заноз и плотно лежать в руке, при этом слегка проскальзывать при ослаблении хватки.
  • Бокен - можно заменить джо.
  • Танто – вырезаем из палки, конец д.б. тупой.
  • В дальнейшем рекомендуется приобрести настоящее оружие.