|
В: С какого возраста я могу начать заниматься айкидо? О: Возрастной диапазон нашего клуба - с 13 до 60. Но при желании и сознательном подходе возрастные рамки не ограничиваются.
В: Какая физическая подготовка и уровень здоровья требуется для занятий Айкидо? О: Вы можете заниматься абсолютно с любым уровнем здоровья и физической подготовки, т.к. тренируетесь только для себя, со скоростью и нагрузкой, которую считаете нужной.
В: Какая форма одежды допускается до занятий Айкидо? О: Начинать занятия можно в обычной спортивной форме. Приобретение кимоно (кейко ги) будет являться показателем серьезности ваших намерений.
В: Где я могу приобрести тренировочное оружие? О: Тренировочное оружие (бокен - деревянный меч, джо – палка, танто - нож) вы можете приобрести в нашем клубе. Стоимость вы можете узнать у инструкторов. Для новичков: на первоначальной стадии тренировок можно обойтись самодельным оружием. Джо - в хозяйственном магазине покупаете максимально ровный черенок для граблей (длина - от пола до подмышки), наждачной бумагой зачищаете черенок от заноз и неровностей, пропитываете его горячим воском, снимаете лишний слой воска. Палка должна быть без заноз и плотно лежать в руке, при этом слегка проскальзывать при ослаблении хватки. Бокен - можно заменить джо. Танто – вырезаем из палки, конец д.б. тупой. В дальнейшем рекомендуется приобрести настоящее оружие.
|
|
Обновлено 06.04.2011 14:06 |